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  ¿Qué es SOS en los días difíciles con mi cuerpo?  

 

Sabemos que todas las mujeres, independientemente de nuestro tamaño corporal, podemos tener días en los que nos sentimos insatisfechas o rechazamos nuestro cuerpo. Por eso, la Nutrióloga Daniela Cantú y la Psicóloga Ana Orvañanos, especialistas en conducta alimentaria e imagen corporal, crearon un paquete de recursos descargables que podrás tener DE POR VIDA, para ayudarte en esos momentos complicados.

 

¿Qué incluye?

 

•⁠  ⁠Videos de psicoeducación respaldados científicamente para crear contraargumentos a tus pensamientos negativos. Entenderás también que no eres la misma todos los días y que tu ciclo menstrual o factores externos pueden influir en tu estado de ánimo. 

 

•⁠  ⁠Meditaciones guiadas para reconectar  y reconciliarte con tu niña interior y calmar tu mente y exigencia.

 

•⁠  ⁠Ejercicios prácticos para conocerte, reflexionar y transformar creencias limitantes. 

 

•⁠  Estrategias para respetar, cuidar y tratar a tu cuerpo con amabilidad en tu día a día.
 

 Recuerda que podrás descargar estos recursos para siempre y usarlos cuando te sientas sola o necesites apoyo. 

 

¡Estamos aquí para acompañarte en tu camino hacia una mejor relación contigo misma, con más respeto y autocompasión!
 

 

  FECHA DE LANZAMIENTO: 18 DE JUNIO  

 

 

Daniela Cantú y Ana Orvañanos

SOS En los días difíciles con mi cuerpo

$649.00 Precio
$529.00Precio de oferta
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