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Desde la comodidad de tu hogar, aprende a conocerte, escucharte y respetarte... Esa es mi meta principal en consulta.
Por medio de la psico-educación y alimentación intuitiva, te ayudo a cambiar tus creencias limitantes y a enfocarte en lo que necesitas y en verdad te hará crecer y sanar.
Aprenderás a contactar con tu cuerpo para identificar tu hambre, saciedad, comer consciente y al mismo tiempo, volver a disfrutar los alimentos.
Dejarás atrás el mundo de las dietas, restricción y control.
Te ofrezco estrategias, material para trabajar en casa, recursos gratis y acompañamiento fuera de la consulta.
Llevo más de ocho años ayudando a mujeres y hombres a mejorar la relación con su cuerpo y la comida y me siento muy orgullosa de los resultados obtenidos, me encantará conocerte y encaminarte en este recorrido hacia el amor propio..
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